Vegane Beikostberatung.
​Vegane Beikost ist möglich – sicher, nährstoffreich & liebevoll begleitet.
Mit dem richtigen Wissen, gezielter Lebensmittelauswahl & achtsamer Begleitung kann dein Baby auch pflanzenbasiert alles bekommen, was es braucht.
Ich unterstütze euch bindungsorientiert beim Beikoststart – mit Fachwissen zur veganen Ernährung, praktischen Alltagstipps & Raum für all eure Fragen.
Ich unterstütze Dich bei:
+ Veganer Beikoststart & Beikostreifezeichen
+ Ängste & Unsicherheiten rund um die vegane Beikost
+ Sicherheitsregeln bei der Beikostgabe
+ Einführung von potenziellen Allergenen: wann & wie?
+ Respekt- & verantwortungsvolle Beikostgabe
+ Geeignete pflanzliche Lebensmittel - was darf wann auf den Teller?
+ Breikost oder Baby-Led-Weaning - auch vegan möglich?
+ Stillen oder Muttermilchersatz während der Beikost
+ Sicherstellung kritischer Nährstoffe
+ Sinnvoll ergänzen: Supplemente & angereicherte Lebensmittel
+ Optimierung der Beikostsituation
+ Mein Kind isst nicht/wenig - was nun?
+ Umgang mit Würgen, Spucken & Verschlucken
+ Essen als Familienerlebnis - gemeinsam Essen als Vorbild
+ Selbsbestimmung beim Essen - das Kind aktiv einbeziehen
+ Beikost unterwegs oder in der Fremdbetreuung
+ Vertrauen in den eigenen Weg - trotz gesellschaftlicher Vorurteile
+ Umgang mit Essensverweigerung & häufigem Umstellen der Vorlieben
+ Vom ersten Bissen an - Entwicklung von Geschmack & Essgewohnheiten
Die Beikost deines Kindes kann Fragen aufwerfen –
du musst damit nicht allein sein.
Meld dich gerne bei mir. Ich unterstütze dich dabei, Hintergründe zu verstehen, Antworten zu finden & einen Weg zu wählen, der für dich & dein Baby stimmig ist.